Challenge créatif minimaliste J4

Mot du jour  : RESPIRATION

Prends chaque jour le temps de respirer. Mets en arrêt le pilote automatique qui guide la plupart de tes actions.

Inspire… Expire. La respiration comme un cadeau, comme un ancrage. Elle te ramène à l instant présent,  ici et maintenant le seul qu’ il te soit donné de vivre. Aujourd’hui prends le temps de respirer.

Prends le temps de jouer avec tes couleurs sans chercher à reproduire quoi que ce soit. Joue comme tu respires, en conscience, lentement, dans une qualité d’être. Sois l’artiste de cette présence à toi.

Inspire, expire la couleur et baigne toi dedans.

Que ta journée soit douce et colorée !

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