Et si on parlait créativité ?

En cette période chahutée et bouleversée, il est important de trouver des espaces de ressourcement. Se centrer et continuer à vivre malgré tout. Exprimer sa créativité au quotidien est une manière de reprendre sa vie en main et de se réaligner avec l’essentiel. Si vous vous sentez l’âme créative à partager avec vos enfants, il existe toutes sortes d’initiatives et de propositions virtuelles notamment avec les « lunettes de maya » (Youtube).

L’idée est de chaque jour faire un petit quelque chose différemment de d’habitude, pour ramener de la couleur, de la joie quand la vie se passe enfermée à la maison.

Une idée : sur une grande feuille que l’on peut accrocher au mur ( ou pas selon votre espace), faire chaque jour un petit dessin  qui exprime sa météo intérieure. Chacun peut y participer.

Je peux aussi vous proposer mes livres et notamment celui sur les émotions de l’enfant qui associe contes et activités créatives.

Nous avons tous besoin d’un peu de normalité dans ce temps perturbé. Les enfants eux sont pour la plupart en grande forme ! Alors chantez, jardinez même en pot, méditez, dansez (oui même juste 3 minutes, le temps d’une chanson ça fait du bien !)  et réinventer votre quotidien. C ‘est sûr c’est un peu forcé, mais quand même !

Le printemps lui s’invite en force, il n’en a rien à faire de ce fichu virus ! Alors même si c’est de votre fenêtre, de votre balcon, de votre jardin, vous pouvez entendre les oiseaux chanter, les arbres s’orner de petites feuilles vertes et parfois hésitantes, bref de regarder la vie qui foisonne. C ‘est frustrant je vous l’accorde 🙂 Mais finalement (je vous délivre une parole de sagesse à ma sauce, que je m’entraine à intégrer chaque jour ..) Ce ne sont pas tant les situations et les événements qui sont un problème, mais plutôt la manière dont on les regarde, la manière dont on les aborde.

« Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l’être mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre. »

Marc-Aurèle (Il le dit mieux que moi !)

Comment se manifeste votre créativité aujourd’hui ?

Prenez soin de vous ..

 

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