Des livres pour créer, pour se rencontrer …

« Laissez toujours suffisamment de temps dans votre vie pour faire quelque chose qui vous rende heureux, satisfait, joyeux. »

Paul Hawken

Je poursuis mes propositions de livres à offrir pour les fêtes. Aujourd’hui ce sont des livres qui permettent la rencontre avec soi. Des livres pour créer, pour se retrouver. Des livres qui offrent d’ouvrir une petite porte pour laisser entrer le calme, se poser, vivre l’instant et respirer. Jouer avec les couleurs, retrouver son âme d’enfant et s’enthousiasmer. Oser réveiller votre créativité !

Créer ma vie ! 52 invitations créatives pour nourrir mon élan vital au fil des saisons

Une nouveauté écrite par une art-thérapeute. Un livre qui vous accompagnera tout au fil de l’année. Une merveille !

Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein: Ein Selbstliebe-Kompass

Ce petit livre en allemand est une pépite. Soyez votre propre héroïne ! De quoi lire, se mettre en scène, une merveille là encore !

Vous êtes enceinte, vous souhaitez vous reconnecter avec l’essentiel, votre  bébé, votre créativité, prendre du temps pour vous, vous relaxer .. ce livre est pour vous. Des relaxations enregistrées vous permettrons de vous poser, de respirer et de vivre l’instant. Des exercices créatifs vous offrirons un chemin d’introspection dans cette période singulière qu’est la grossesse.

Le temps des fêtes peut-être l’occasion d’un tête à tête avec votre enfant. Prendre de temps de se poser ensemble et de créer, de jouer sur le thème des émotions. Un jeu à découper à l’intérieur, un jeu des familles sur les émotions. Bonne créativité partagée !

Prendre le temps de créer ensemble, simplement sans rechercher un résultat à tout crin. 3 parties, trois thèmes différents, le Journal Créatif, la nature, les histoires. Créer pour jouer 🙂

Prenez soin de vous !

 

Janvier gris, janvier blanc …

Je lance un challenge créatif pour ce mois de janvier tout neuf comme un bébé qui vient de naitre. Tantôt gris, tantôt blanc, janvier est souvent long, parfois interminable. Après la frénésie des fêtes, janvier invite à plus d’introspection. A l’image de « Grand mère terre » dans le livre de Pierre Lienhard, où pendant cette saison froide, la vieille femme  répare les robes des fleurs, soigne les insectes et autres petites bêtes, l’hiver nous invite à prendre soin de nous pour mieux refleurir au printemps.

A l’aube d’une nouvelle vie, dans un nouveau pays, je me lance le défit d’une créativité minimaliste. Faute de place dans mes bagages, je n’ai pu emporter que le minimum, le kit de survie ! Une grande feuille format raisin peinte puis pliée et reliée. Une boite de Caran d’Ache aquarellable (petit format) 3 feutres poskas et feutre ultra fin. Je glane des magazines gratuits au fil de mes balades repérages et l’enthousiasme au cœur je me lance. Une page par jour. Une fois la grande feuille pliée , les pages du mini journal sont au format carte postale. Donc pas de risque de me plonger des heures sans voir le temps passer, je suis forcément limitée.

Le challenge : Chaque jour un mot (ça peut être un petit texte qui nourri l’esprit et lui donne des ailes ! et  une image (dessin, collage, ..) sur la mini page.

Si l’envie de faire avec vous chatouille l’esprit, n’hésitez pas à partager vos pages !

Postcard 1

Que la journée vous soit douce quelle que soit sa couleur 🙂

Librairie Totem

Une librairie dynamique et vivante comme « le Totem » à Schiltigheim donne envie de se perdre dans les rayons et de lire toute la vie ! Merci à toute l’équipe !

Merci pour votre accueil et votre travail qui a permis à de nombreux parents et enfants de vivre l’atelier que je proposais autour de mon livre « A quatre mains, partager un Journal créatif avec votre enfant ». Mon petit dernier « Le journal Créatif de ma grossesse était aussi à l’honneur !

L’atelier en images ..

Que la semaine vous soit belle dans la découverte de livres qui vous font vibrer !

 

Un P’tit nouveau !

Il est sorti vendredi, discrètement en fin de semaine, comme une naissance … A présent il prend son envol dans le monde.

Je dédicacerai « Le Journal Créatif de ma grossesse »  et « A quatre mains partager un journal créatif avec votre enfant » sortis aux Éditions Mango, samedi 27 janvier à la librairie Totem à Schiltigheim (67) de 11h à 12h30 au cours d’un atelier ouvert à tous  pour découvrir le concept du Journal Créatif adapté aux jeunes enfants et à la femme enceinte.

Prenez du temps pour vous et votre bébé !

Consignez les doux moments de ces neufs mois dans un journal sur mesure, apprenez à vous détendre et à développer un lien unique avec votre enfant, exprimez vos émotions et vos sensations au fil des pages.

Osez écrire, dessiner, coller, respirer et vous relaxer ! Cette grossesse est l’occasion rêvée pour réveiller votre créativité et la mettre au service de votre bien-être !

Le livre vous offre 3 méditations guidée à écouter pour entrer dans la détente et le bien-être et vous mettre au contact de votre bébé.

Disponible dans toutes les librairies !

Bonne découverte !

Le Journal Créatif avez vous dit ?

Souvent les gens m’interrogent sur le Journal Créatif. Qu’est ce donc exactement ?

C ‘est bien un journal non conventionnel, qui mélange trois langages de manière astucieuse pour brouiller les pistes du mental : l’écriture créative, le collage intuitif et le dessin spontané.

C ‘est une approche simple et puissante, d’introspection et/ou de jeu. C ‘est un merveilleux chemin de découverte à la rencontre de soi.

Pour comprendre en mots et en images, voici un courte vidéo qui remplace aisément un long discours.

En prime un petit exercice pratique en image.

Bon visionnage !

Samedi en Alsace …

Je vous rappelle ma prochaine intervention sous la forme d’un atelier parents-enfant, dédicaces à la librairie « Le mille feuilles » à Altkirch (Alsace Haut-Rhin)

LIBRAIRIE, CAFÉ & BAR À VINS

1 PLACE GOUTZWILLER / ALTKIRCH

ATELIER – RENCONTRE

VIRGINIE LOTH

« à quatre mains »

 

Un livre avec lequel parents et enfants peuvent s’exprimer librement !

 

Samedi 30 septembre 2017
14h00 – 17h00

Plaidoirie pour une créativité au quotidien comme moteur de vie, stimulateur d’envies, de fantaisie, de joie de vivre et de rires partagés.

Venez partager un atelier, discuter, crayonner, boire un café et faire vivre votre créativité dans cette jolie librairie accueillante !

Couleurs d’automne dans l’atelier

« Les saisons sont ce qu’une symphonie devrait être : quatre mouvements parfait en harmonie intime les uns avec les autres »

Arthur Rubinstein

De belles couleurs sont entrées dans mon atelier ce matin. Couleurs d’automne, du orange, rouge, jaune, rose. Un bain de couleurs qui font du bien et dynamise ma journée.

Et vous quelle est votre couleur du jour ?

Sur l’érable rouge

La lumière intense et colorée marque

L’attente